タイ インスタまとめ – 2019年6月17日 22時09分

タイ  インスタまとめ – 2019年6月17日 22時09分

#sunset

#タイ の #ピピ島 から行け

#会社飯 #屋台

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僧侶

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#첫줄

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6/17 射手座の満月

射手座のキーワード
自由、オープンマインド、自己肯定感

満月の日は
外に出したいものを手放す時。
そして今あるものにありがとうを込める日。

自己肯定感
スタジオがオープンして2ヶ月。
今まで気づかなかった自分の黒い部分とか、、
弱い部分とか、、
色々やだ!!って自分に対して思った2ヶ月でした。

でも最近思うことは
悩むこともいらいらすることも
その感情を手放すというよりは
そういう時もある
そういう自分もいる
とまるっと受け止められるようになりたいなと思います。
素敵な部分だけをみようと思うこと、理想を少し手放すの。
きっと無駄な感情とか
すぐに手放さなきゃいけない悩みとかは
ないと思う。
その感情や悩みとちょっと一緒にいて
うじうじするのも大事なことかなと思います。

見て見ぬふりをしたい
自分のいろんな面に光をあてて
自分にやさしく向き合えますように。


でもうじうじが苦しくなったら
ため息をついてみてください。
好きな場所に行ってみてください。
会いたい人に会ってください。
いつでも逃げ道があることは覚えておいてください☺️
きっと心に隙間ができるはずだから。
私はこの2ヶ月映画に逃げました🎬

満月、
変化する日です。
ゆっくりとお過ごしください♡


次の新月、満月はFITLIFE24さんで
イベントさせていただきますよ🌸
🌑7/3(水)10:30〜11:30
新月のヨガ
🌕7/17(水)10:30〜11:30
満月のヨガ


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